Être maman seule : aimer fort, tenir debout, pleurer en silence
Être maman seule, ce n’est pas seulement tout faire toute seule.
Journal des rituels
Ce journal est né d’un besoin simple :
mettre des mots là où le corps parle,
là où le cœur fatigue,
là où le silence pèse.
Ici, on parle de maternité, de non-maternité,
de solitude, de charge mentale, de corps qui changent,
mais aussi de gestes simples, de douceur, de rituels quotidiens.
Les articles seront publiés au fur et à mesure 2 fois par semaine.
Ce ne sont pas des leçons.
Ce sont des fragments de réel,
des ressentis partagés,
des respirations.
Prenez ce qui vous touche.
Laissez ce qui ne résonne pas.
Et avancez à votre rythme.
À celles et ceux qui rêvent d’un enfant, et à celles et ceux qui vivent avec ce manque
Il y a des douleurs que l’on tait. Parce qu’elles ne se voient pas.
Tiens bon ♡
Ce que le post-partum nous apprend… et pourquoi nous avons besoin de rituels
Prendre soin de soi n’est pas égoïste
Prendre soin de soi, c’est aussi apprendre à écouter les signaux discrets. La fatigue qui s’installe, l’irritabilité qui monte, le corps qui se tend sans raison apparente. Ce ne sont pas des faiblesses, ce sont des messages. Ils ne demandent pas qu’on les combatte, mais qu’on les entende.